Morihei Ueshiba, il giapponese fondatore di questa disciplina, partecipo' alle olimpiadi spirituali insieme a Fukuoka e Ohsawa.


Tecnica di autodifesa, a differenza di altre arti marziali, l'Aikido insegna ad usare la forza dell'avversario. Non si spreca energia opponendosi ad una forza avversa ma si impara ad armonizzarla per riuscire a sviarla.

Per quanto all'aspetto formale sembri una disciplina fisica, danza più che arte marziale, il motore di tutto è la coscienza e l'applicazione della nostra energia vitale, il Ki. Fondamentale è l'apprendimento di tecniche di concentrazione-meditazione.
Questo metodo dolce ma energico di approccio alle avversità fisiche può essere, fruttuosamente, trasposto sul piano psichico.

Riuscire con la grazia là dove altri impiegano la forza bruta è sicuramente sinonimo di eleganza interiore.

Grazie all'Aikido ho avuto, giovanissimo, le mie prime esperienze coscienti del Ki.